Pfeilschwanzkrebse sind lebende Fossilien - seit 440 Millionen Jahren besiedeln sie die Ozeane. Und: Unzählige Menschen verdanken ihnen tagtäglich ihr Leben. Warum ihr blaues Blut aus der Medizin nicht wegzudenken ist und wie die Tiere leben.

Pfeilschwanzkrebse: Wie ihr blaues Blut Menschenleben rettet

Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit. Und die sehen wir uns an dieser Stelle mal ganz genau an.

Gesundheit

Tauch mit uns ab in die Welt von durchsichtigen Fröschen und gigantischen Naturspektakeln. Ideen und Tipps für den Klima- und Umweltschutz kommen natürlich auch nicht zu kurz.

Natur

Die Impfstoffe von Biontech und Moderna gegen Corona sind die ersten ihrer Art. Doch mRNA könnte künftig eine entscheidende neue Arzneimittel-Klasse sein - vor allem im Kampf gegen Krebs. Was mRNA eigentlich ist und wie das Ganze funktioniert.

Revolution in der Medizin? Was mit mRNA-Impfstoffen und -Arzneien möglich wird

Das Corona-Virus hat unseren Alltag stark verändert. Wir sagen dir, was jetzt wirklich wichtig ist - und wie du trotz aller Aufregung ruhig bleibst.

Corona-Virus

picture alliance /dpa-Zentralbild / Hendrik Schmidt

Du leidest unter Schnupfen oder leichten Kopfschmerzen? Du musst nicht gleich zur Apotheke, denn dagegen wirken auch Mittel, die du sicherlich zu Hause hast.

Alternative zur Tablette: Hausmittel, die gegen leichte Beschwerden wirken

<div>

Das kennt fast jeder: Einen Augenblick bevor du ins Land der Träume abdriftest, zuckt dein Körper zusammen - und du wachst wieder auf. Nur nervig oder gefährlich? Im Clip erfährst du mehr über unseren Schlaf. Weiter unten: Das steckt hinter den Einschlafzuckungen.

</div>

Darum zuckst du kurz vor dem Einschlafen zusammen

Welche Blutgruppe hat der Verletzte - und hat er Allergien? Die elektronische Patientenakte kann im Notfall Leben retten, ist aber auch umstritten. Seit Januar läuft die Testphase. Wir zeigen dir die Vor- und Nachteile des neuen Systems.

Die elektronische Patientenakte kommt - das sind die Vor- und Nachteile

Er sieht aus wie ein XXL-Smartphone. Doch ist der Fitness-Spiegel sein Geld wert? Wir haben einen Blick in die Zukunft des Sports geworfen und das neue Gadget getestet.

Fitness-Spiegel statt Fitness-Studio? Das steckt hinter dem neuen Workout-Tool

Händewaschen ist immer noch das A und O, um sich vor Corona zu schützen. Oft verursacht das aber einen unangenehmen Nebeneffekt: Die Hände werden trocken. Das kannst du tun!

Trockene Haut vom vielen Waschen? Was deine Hände jetzt brauchen

Weißt du, wie hoch der Kalorienverbrauch beim Radfahren und Schwimmen ist? Und wie du im Alltag mehr Kalorien verbrennst? Wir verraten es dir. Im Clip: Wie viele Kilometer wir im Laufe eines Lebens zurücklegen und weitere Fakten über Bewegung!

Mehr Bewegung im Alltag: So steigerst du deinen Kalorienverbrauch

Beim Intervallfasten zählst du Stunden statt Kalorien. Und Diät-Brausetabletten sollen sättigen. Welche Methode hilft besser beim Abnehmen? Das zeigt der Galileo-Test mit eineiigen Zwillingen.

Intervallfasten versus Brausetablette: Wo purzeln mehr Pfunde?

Starke Muskeln, hohe Leistungsfähigkeit und gute Ausdauer - das geht auch ohne Fleisch: Mit diesem vegetarischen Speiseplan und cleveren Essens-Kombis bist du als Sportler bestens versorgt.

Fit ohne Fleisch: Der Speiseplan für Sportler

Gleich kriegst du Hunger! Wir zeigen dir coole DIY-Rezepte, geniale Küchen-Hacks und die neuesten Food-Trends.

Food

Kalte Hände und Füße sind im Winter echt nervig und können auch richtig wehtun. Da macht nicht mal mehr das Schneemann bauen Spaß. Aber mit diesen Tipps bleiben Hände und Füße warm ...

Was hilft bei kalten Händen und Füßen?

Erst Alkohol, dann Elend! Mit diesen Kater-Tipps wirst du Kopfschmerzen und Übelkeit schneller los - oder bekommst sie erst gar nicht.

Zu viel getrunken? Mit diesen Tricks verjagst du den Kater

Hände hoch - oder ich massiere: Massage-Pistolen zählen zu den neuesten Fitness-Gadgets und sollen Muskelschmerzen und Verspannungen bekämpfen. Aber klappt das auch? Im Clip: Teuer gegen günstig – dieses Modell macht das Rennen.

Entspannung auf Knopfdruck: So funktioniert eine Massage-Pistole

Extremsportler Wim Hof wird nie krank. Sein Trick: extreme Kälte, bewusstes Atmen und Geduld. Das kannst du auch lernen, behauptet der "Iceman".

Nie mehr krank? "Iceman" Wim Hof zeigt dir, wie das geht

Gefrierbrand ist kein Grund zur Sorge, oder? Was die weißlichen oder grau-braunen Frostbrände für Tiefkühl-Nahrung bedeuten und wie schädlich sie für deine Gesundheit sind, erfährst du hier.

Gefrierbrand: Ist Tiefkühlkost mit Gefrierbrand noch essbar?

Schon bald wird es wohl endlich einen Impfstoff gegen Corona geben. Gegen Masern, Grippe oder auch Hepatitis gibt es diesen schon seit Jahren. Doch wie schützen uns Impfungen eigentlich? Wir erklären es.

So funktionieren Impfungen gegen Grippe, Masern, Corona und Co.

Wegen der Corona-Pandemie haben alle Fitness-Studios bis ins neue Jahr geschlossen. Kriegst du jetzt deinen Mitgliedsbeitrag zurück? Und was kannst du stattdessen machen, um nicht einzurosten? Probier doch mal unser Klopapier-Workout im Clip aus.

Hilfe, das Fitness-Studio hat zu! So machst du dich zu Hause fit

Über 200.000 Menschen in Deutschland spielen Schätzungen zufolge zwanghaft Glücksspiele. Ab wann Spielverhalten als krankhaft gilt und wo Betroffene und Angehörige Hilfe finden, erfährst du auf dieser Seite.

Spielsucht: Wie du sie erkennst und was Betroffenen hilft

picture alliance / dpa Themendienst | Kai Remmers

Du bist nie allein. Auf und in deinem Körper leben Billionen Bakterien. Auch im See, im Boden, in der Luft und selbst im Schnee tummeln sich die kleinen Lebewesen. Wir sind auf sie angewiesen, doch einige sind gefährlich.

Ohne Bakterien können wir nicht leben, doch manche machen auch krank

Die Medizin hat gewaltige Fortschritte gemacht. Aber wie wurde eigentlich früher behandelt? Und wie sahen die Anfänge der Medizin aus? Hier steht's.

Die Geschichte der Medizin - als Röntgen noch ein Partyspiel war

Jede Zelle in deinem Körper enthält 2 Meter DNA. Dort befinden sich deine Gene, die dich zu der Person machen, die du bist. Was Gene genau sind und wie sie deine Haarfarbe, Größe oder auch Intelligenz bestimmen, erfährst du hier.

Wie Gene dein Aussehen und deine Eigenschaften bestimmen

Wer mit Aphantasie lebt, kann mit seinem inneren Auge keine Bilder sehen. Doch was bedeutet das eigentlich? Wir haben die wichtigsten Punkte über den Alltag ohne Kopfkino für dich zusammengefasst.

Aphantasie - Leben ohne Vorstellungskraft: Was geschieht, wenn das innere Auge blind ist?

Glutamat hat keinen guten Ruf und wird oft mit Parkinson, Krebs oder Übergewicht in Verbindung gebracht. Dabei stufen Ernährungs-Gesellschaften es als ungefährlich ein. Was steckt dahinter - und wo ist Glutamat eigentlich drin?

Glutamat: Wie schädlich ist es wirklich?

Wenn du dich impfen lässt, schützt du dich nicht nur selbst vor einer Krankheit, sondern auch deine Mitmenschen, die keine Impfung bekommen können. Warum die Herdenimmunität bei Corona so heftig diskutiert wird, erfährst du im Clip.

Herdenimmunität: Wie Impfungen dich und andere vor Corona und Co. schützen

Geschnitten, aufgeschürft oder in einen Glassplitter getreten? Jede Verletzung muss anders versorgt werden. Besonders aufmerksam solltest du bei Tier-Kratzern oder Bissen sein. Hier kommt dein erste Hilfe-Kasten für alle Wunden!

Blutet's? So versorgst du Wunden richtig

Willkommen im echten Leben: Smartes Alltags-Know-how, coole Gadgets – und Lifehacks, die dich wirklich voranbringen.

Life

Für manche ist Noch-US-Präsident Donald Trump der berühmteste Narzisst der Welt. Aber kann man das wirklich von ihm behaupten? Wir erklären, was hinter der krankhaften Persönlichkeitsstörung steckt und woran sie zu erkennen ist. Im Clip: 10 Fragen an einen Narzissten.

Ich, ich, ich: Ab wann Narzissmus krankhaft wird

Bei einem Herz-Stillstand sind wenige Minuten entscheidend. Was du tun kannst und wie du eine Person am Leben hältst - sogar ohne Mund-zu-Mund-Beatmung.

Rette Leben! Reanimieren ist leichter als gedacht

Cannabis gibt es in Deutschland mittlerweile auf Rezept. Aber was wirkt da überhaupt? Und: Wusstest du, dass du in Hanf-Unternehmen investieren kannst?

Cannabis in Deutschland: Als Medizin legal, an der Börse hoch gehandelt

Ja, das ist wirklich ohne Fleisch: Gulasch mit Jackfrucht sieht dem Klassiker nicht nur täuschend ähnlich, es hat auch richtig Biss. Probier doch mal!

Probier mal! Gulasch mit Jackfruit und Hack-Burrito à la veggie

Du nutzt Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel um fit zu bleiben? Das kann gefährlich sein. Wann sich die Pillen lohnen und wie du mit einem Teller deinen Vitaminbedarf decken kannst.

Fit im Winter - diese Vitamine brauchst du wirklich

Fleischesser sind stark. Vegetarier haben Mangelerscheinungen. Was ist dran an solchen Stereotypen? Wir zeigen die Vor- und Nachteile einer Ernährung mit und ohne Fleisch - etwa bei der Eisenaufnahme.

Fleischesser vs. Vegetarier: Wer lebt (un)gesünder?

Im Norden und Osten Deutschlands steigt täglich die Zahl der mit Vogelgrippe infizierten Wildvögel - und auch bei Geflügel wurden die Viren schon nachgewiesen. Aber wie gefährlich sind die Erreger für Menschen?

Die Vogelgrippe ist zurück: Ist sie diesmal auch gefährlich?

Geistesblitz oder Hirngespinst? Das Tech-Start-up Neuralink um Visionär Elon Musk will einen Gehirn-Chip entwickeln, der schwere Hirnerkrankungen oder Lähmungen lindern soll. Was dahinter steckt und welche Pläne andere Forscher haben.

Das Neuralink-Projekt: Kann ein Chip im Gehirn Lähmungen besiegen?

Siri, wie warm ist es? Smartphones, Elektroautos und sogar Roboter gehören heute zum Alltag. Wir halten dich auf dem Laufenden und zeigen dir smarte Lifehacks, die dir den vollen Durchblick geben.

Technik

Macht zu viel Glück auf Dauer wirklich unglücklich? Was es mit Dopaminfasten auf sich hat und welche Effekte der Trend aus Kalifornien verspricht, verraten wir hier.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

Dopaminfasten: Das bringt der Verzicht auf Glückshormone

Markus hat das Williams-Beuren-Syndrom (kurz: WBS). Ein Merkmal dieser seltenen Krankheit: Er ist immer freundlich. Mehr über WBS - und warum Freundlichkeit glücklich macht - liest du hier.

Williams-Beuren-Syndrom: Menschen mit dieser Krankheit sind immer nett

Soja-Flakes statt Hackfleisch, Seitan statt Fleischklopse: Reporterin Julia zeigt, wie du Fleisch-Ersatz ganz einfach selbst machst. Teste 3 leckere Veggie-Rezepte!

3 vegetarische Rezepte zum Nachkochen: Bolognese, Chili und Königsberger Klopse

Don't wash your chicken! Warum du dein Fleisch vor dem Kochen oder Braten nicht waschen solltest - und warum das sogar gesundheitsgefährdend ist, erklären wir hier.

Erst waschen, dann braten? So verarbeitest du Geflügelfleisch richtig

Fluchen, Zucken, Schlagen: Wie lebt es sich eigentlich mit Tourette-Syndrom? Was passiert bei Tourette im Gehirn? Wir haben Touretter Jan begleitet. Alles, was du über die Tic-Störung wissen musst, erfährst du hier.

Tourette Syndrom: Touretter Jan erzählt von seinem Leben mit Tic-Störung

Menschen mit Schizophrenie hören Stimmen, die es in Wirklichkeit nicht gibt, und fühlen sich von anderen Menschen oder höheren Mächten verfolgt. Wie äußert sich die Krankheit sonst noch - und was steckt dahinter?

Schizophrenie: Was ist das eigentlich?

Ab November sollen Lebensmittel-Verpackungen auf der Vorderseite mit dem Nutri-Score versehen sein. Die Nährwert-Kennzeichnung soll zeigen, welche Produkte im Vergleich gesund und ungesund sind. Wir erklären, wie das funktioniert.

Der Nutri-Score: Macht dieses Label deine Ernährung gesünder?

Jede Sekunde prasseln unzählige Reize auf uns ein. Bis zu 20 Prozent der Menschen nehmen die stärker wahr als der Durchschnitt - sie sind hochsensibel. Einige sind damit überfordert, ziehen sich zurück, denken, sie ticken falsch. Dabei haben sie eine ganz besondere Fähigkeit.

Hochsensibilität: Was sich hinter der besonderen Eigenschaft verbirgt

Die Spanische Grippe beherrschte von 1918 bis 1920 die Welt. Wurdest du einmal angehustet, konnte das dein Todes-Urteil sein. Bis zu 50 Millionen Menschen starben. Wie es ein winziges Virus schaffte, so eine verheerende Pandemie auszulösen.