Gesundheit

Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit. Und die sehen wir uns an dieser Stelle mal ganz genau an.

Mit Haferflocken startest du besonders gesund in den Tag.

Jeden Tag Haferflocken essen: Wie gesund ist das Getreide?

138

Wie gesund ist Barfußlaufen wirklich?

Barfußlaufen: Ist das wirklich gesund?

31

Hartes Wasser enthält Kalk und verkalkt den Wasserhahn.

Kalk im Wasser: Ist es wirklich schädlich oder gar gesund?

33

Kriebelmücken-Bisse sind nicht nur schmerzhaft, sondern können auch gefährlich werden.

Biss der Kriebelmücke: So erkennst und behandelst du einen Biss

188

Sonnencremes

Gesundheit, Life

Ist alte Sonnencreme krebserregend? Darum sollte sie lieber in den Müll

290

Ein Sonnenbrand führt zu schmerzhaft geröteter Haut und kann manchmal Blasen, Fieber und Schüttelfrost auslösen.

Sonnenbrand: Das kannst du tun, wenn du zu viel Sonne abbekommen hast

57

Zeckenschild

FSME- und Borreliose-Gefahr: So schützt du dich vor Zecken

123

Zecke sucht auf der Haut nach einer Biss-Stelle.

Zecken unterwegs: Wie gefährlich sind sie und wie schützt man sich?

282

Früher bestanden Wattestäbchen aus Plastik. Inzwischen gibt es Varianten aus Bambus.

Finger weg vom Wattestäbchen: So reinigst du deine Ohren richtig

32

Auch aufgrund zu vieler Patient:innen ohne akute Erkrankungen sind viele Notaufnahmen oft überlastet.

Gesundheit, Life

Überfüllte Notaufnahmen: Wann muss ich wirklich ins Krankenhaus?

18

Wie bilden sich eigentlich Narben?

Narben: Wie sie entstehen und welche Typen es gibt

5

Wer ein Burnout hat, ist beruflich überlastet.

Burnout: Augen auf bei diesen Symptomen und Anzeichen

53

Manchen Menschen fällt es schwer, gleich nach dem Aufstehen etwas zu essen.

Frühstück: Wie wichtig ist die Mahlzeit wirklich?

17

Resiliente Menschen können Widrigkeiten oft noch etwas Positives abgewinnen.

Resilienz: So lernst du, besser mit Stress und Belastungen umzugehen

30

Nicht jedes Lebensmittel darf in Alufolie eingepackt werden.

Alufolie: Diese Lebensmittel solltest du nicht darin einpacken

8

Hoch in die Luft und dann wieder runter. Fahren wir Achterbahnen, schüttet unser Körper Adrenalin aus. Wofür das Hormon wichtig ist, erfährst du hier.

Adrenalin: So wirkt das Stress-Hormon in deinem Körper

81

Römisch, griechisch oder ägyptisch: Welche Fußform hast du?

Ägyptisch, römisch oder griechisch: Welche Fußform hast du?

20

Biowetter: Das Wetter hat Einfluss auf unseren Körper. Wetterfühlige oder wetterempfindliche Menschen klagen über gesundheitliche Probleme wie Schwindel, Kopfschmerz, Rheuma oder Atembeschwerden. Je nach Wetterphänomen und Individuum kann sich das Wetter unterschiedlich auf Gesundheit oder Wohlbefinden auswirken.

Biowetter: So wirkt das Wetter auf deinen Körper und die Gesundheit

19

Das weiße Gold: Ob aus dem Meer oder aus dem Stein, Salz gehört zur Grundausstattung einer jeden Küche. Kaum ein Gericht funktioniert ohne die kleinen Körnchen. Einst galt es als seltene und wertvolle Zutat, heute schütten wir meist zu viel ins Essen.

Zu viel Salz oder zu wenig? Das ist die richtige Prise für deinen Körper

9

Beim Heilfasten sind nur Brühe, Säfte und in geringem Umfang Milchprodukte erlaubt.

Detox: Braucht dein Körper wirklich Hilfe beim Entgiften?

9

Durch die Arbeit am Rechner können die Augen überlastet werden.

Dein Auge zuckt? Ursachen und was dagegen hilft

15

Hahnentritt im Ei

Hahnentritt und Hagelschnur im Ei: Was bedeutet der rote Punkt und die weiße Schnur?

128

Was tun, wenn Nasenbluten häufig vorkommt? Wir zeigen, was hilft.

Nasenbluten: Woher kommt das und was hilft dagegen?

14

Erneut greift die Vogelgrippe um sich. Die aktuelle Variante, die sich seit ungefähr zwei Jahren verbreitet, ist ansteckend wie nie zuvor.

Die Vogelgrippe ist zurück: Wie gefährlich ist sie für Menschen?

68

Wie gesund sind Light-Getränke?

Wie ungesund sind Light-Getränke wirklich?

13

Typisch für Endometriose sind starke Regelschmerzen.

Endometriose: Was ist das und was hilft dagegen?

9

Gerade im Winter fühlen auch wir Menschen uns oft schläfrig und matt. Und ist der Winterblues vorbei, plagt einige die Frühjahrsmüdigkeit.

Frühjahrsmüdigkeit: Darum bist du jetzt immer müde

52

Wichtig, aber manchmal auch gefährlich: Putzen kann der Gesundheit schaden.

Gesundheit, Life

Achtung Putzmittel: Warum Reinigungshilfen deine Gesundheit gefährden können

29

Trinkmahlzeiten gibt es als Drink oder Pulver zum selbst mischen.

Trinkmahlzeiten: Wie gesund sind Yfood, Huel, Mana und Co. wirklich?

73

Was tun bei einer geplatzten Ader im Auge?

Geplatztes Äderchen im Auge: Woher kommt es und ist es gefährlich?

26

Psychologe, Psychiater oder Psychotherapeut: Psychische Erkrankungen dürfen nur von Psychiatern und Psychotherapeuten behandelt werden.

Gesundheit, Life

Psychologe, Psychotherapeut, Psychiater: Was ist eigentlich der Unterschied?

9

Down-Syndrom: Was es bedeutet, Trisomie 21 zu haben

52

Ballaststoffe sind für eine gute Ernährung wichtig. Enthalten sind sie in zum Beispiel in Gemüse und Getreide.

Ballaststoffe: In welchen Lebensmitteln stecken sie eigentlich drin?

14

Viele würzen mit ihr das Essen: Maggi. Welche Inhaltsstoffe hat die Flüssigwürze und ist sie eigentlich ungesund?

Flüssigwürze: Ist Maggi und Co. wirklich ungesund?

20

Fotografisches Gedächtnis: Darum ist Sheldon Cooper so schlau

167

Gefrierbrand an Lebensmitteln aus dem Eisfach: Ist das gesundheitsschädlich?

Food, Gesundheit

Gefrierbrand: Sind Lebensmittel schädlich oder noch bedenkenlos essbar?

106

Blutspenden im Krankenhaus

Gesundheit, Life

Blutspenden: Wem dein Blut hilft und was du wissen musst

125

Was passiert bei Schlafentzug im Körper und Gehirn?

Schlafentzug: Was passiert, wenn man nicht schläft?

65

Hast du Probleme beim Ein- und Durschschlafen? Mit unseren Tricks schlummerst du gut.

Was tun, wenn man nicht schlafen kann? Unsere Schlaf-Tipps

124

Dopaminfasten - was steckt dahinter?

Dopaminfasten: Das bringt der Verzicht auf Glückshormone

89

Schlafparalyse: Ursachen, Gefahren und was du dagegen tun kannst

143

Aphantasie: Was geschieht beim Leben ohne Vorstellungsvermögen?

80