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Bettwäsche waschen

Bettwäsche waschen: So oft solltest du dein Bett neu beziehen

In ein frisches, sauberes Bett zu schlüpfen ist eines der besten Gefühle der Welt. Aber wie oft solltest du überhaupt deine Bettwäsche waschen? Und kann man beim Waschen etwas falsch machen? Im Clip: Ab wann wird dreckige Wäsche gefährlich?
Bettwäsche waschen: So oft solltest du dein Bett neu beziehen
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Das Wichtigste zum Thema Bettwäsche waschen

  • Die richtige Pflege deiner Bettwäsche kann dazu beitragen, dass du besser schlafen und atmen kannst.

  • Wenn du deine Bettwäsche wäschst, verwende wenn möglich die heißeste Temperatur, die deine Waschmaschine erreichen kann - aber nur, wenn es der Stoff zulässt.

  • Verwende Schutzbezüge für Kissen und befolge die Pflege-Anweisungen der Laken-Hersteller oder die auf den Etiketten angegebenen Hinweise.

Bettwäsche waschen: So oft solltest du sie wechseln

Wie oft du deine benutzte Bettwäsche mit frischer auswechseln solltest, hängt davon ab, wie dein Lebensstil und deine Gesundheit sind.

Generell solltest du mindestens alle zwei Wochen dein Bettlaken sowie die Bettbezüge wechseln. So verhinderst du die Vermehrung von Milben, die für starke allergische Symptome sorgen können.

Damit du nicht auf die Wäsche warten musst, solltest du mehrere Bettlaken und Bettbezüge besitzen. Um Wasser und Energie zu sparen, kannst du dann mehrere Sets zusammen in die Waschmaschine geben.

Achtung: Hattest du mit einer ansteckenden Krankheit zu kämpfen wie eine Erkältung, solltest du die Bettwäsche wechseln, sobald es dir besser geht. So vermeidest du das Risiko einer erneuten Ansteckung.

Du solltest Bettwäsche häufiger waschen, wenn...

  • 🤧

    ... du unter Allergien oder Asthma leidest und empfindlich auf Staub reagierst.

  • 🤕

    ... du eine Infektion oder Wunde hast, die mit deiner Bettwäsche oder deinem Kopfkissen in Kontakt kommt.

  • 🥵

    ... du übermäßig schwitzt.

  • 🐶

    ... dein Haustier in deinem Bett schläft.

  • 🍽

    ... du im Bett isst.

  • 🚿

    ... du ins Bett gehst, ohne zu duschen.

  • 🛏

    ... du nackt schläfst.

Wir zeigen dir, wie du richtig wäscht

Wir zeigen dir, wie du richtig wäscht

Wetten, dass du deine Wäsche falsch gewaschen hast? Wir verraten Dir, wie du Bakterien wirklich los wirst, welches Waschmittel unnötig ist und wie du richtig Geld sparst.

Bei wieviel Grad sollte ich Bettwäsche waschen?

Bettwäsche solltest du bei möglichst hoher Temperatur waschen, um alle Keime und Bakterien abzutöten. Die Mehrheit der Textilien wie Baumwolle, Frottee, Jersey oder Mikrofaser halten Temperaturen von mindestens 60 Grad aus.

Bei Bettwäsche aus Satin oder Leinen solltest du jedoch aufpassen, da sie besonders empfindlich sind. Diese kannst du bei niedrigen Temperaturen mit einem Hygienespüler waschen. Kontrolliere vor dem Waschgang das Wäschezeichen auf dem Pflege-Etikett der Bettwäsche.

Möchtest du auf Nummer sichergehen, kannst du nach dem Waschen die Bettwäsche zusätzlich bügeln.

Auch neue Bettwäsche solltest du vor dem Beziehen einmal gründlich waschen. So kannst du unter anderem mögliche Schmutz-Partikel entfernen und die Wäsche duftet angenehm frisch.

Bettdecken und Kopfkissen waschen: So geht's

frische Bettdecke
Wenn nicht anders angegeben, solltest du Bettdecken und Kopfkissen ein- bis zweimal...
Waschen
Achte auf das Pflege-Etikett, ob und bei wie viel Grad du die Textilien waschen...
Bügeln
Möchtest du auf Nummer sicher gehen, kannst du nach dem Waschen die Bettwäsche bügeln.
frische Bettdecke
Waschen
Bügeln

Bettwäsche länger sauber halten

  • 🛁

    Dusche vor dem Schlafengehen.

  • 🏋

    Vermeide ein Nickerchen nach einer schweißtreibenden Trainings-Einheit oder mit Alltags-Klamotten.

  • 💄

    Schminkst du dich, dann gewöhne dir an, dich vor dem Schlafengehen abzuschminken.

  • 🧴

    Vermeide das Auftragen von Lotionen, Cremes oder Ölen unmittelbar vor dem Schlafengehen.

  • 🥛

    Iss oder trink nicht im Bett.

  • 😺

    Halte deine Haustiere von deinem Bett und der Bettwäsche fern.

  • 🦶

    Entferne Schmutz und Ablagerungen von deinen Füßen oder Socken, bevor du ins Bett gehst.

Die häufigsten Fragen zu Bettwäsche waschen

  • ⁉️

    Mit welchem Programm wäscht man Bettwäsche?

    Aus Hygiene-Gründen solltest du die Bettwäsche bei mindestens 60 Grad waschen. Schaue vor dem Waschen aber zuerst auf das Pflegeetikett. Weiße Baumwoll-Bettwäsche verträgt auch Kochwäsche, also 95 Grad.

  • ⁉️

    Kann man Bettwäsche und Bettlaken zusammen waschen?

    Bettwäsche und Bettlaken kannst du zusammen mit Handtüchern in die Waschmaschine geben. Achte jedoch darauf, dass die Wäsche ähnliche Farben hat.

  • ⁉️

    Wie oft sollte man Bettwäsche wechseln?

    Wechselst du einmal pro Woche die benutzte Bettwäsche, bist du auf der sicheren Seite.

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Veröffentlicht: 02.11.2022 / Autorin: Bernadette Halsch