Fitnessriegel im Test: Welcher bringt wirklich was?

Es gibt sehr viele Fitnessriegel auf dem Markt. Der eine hilft beim Abnehmen und der andere macht Muskeln. Diese kleinen Fitnessriegel versprechen ja einiges, doch stimmt das auch? Was taugen die Dinger wirklich und welcher passt zu wem?