Welche Schlafhelfer bringen wirklich was?

High-Tech-Schlafmaske, Schlaftracker, Einschlafspray oder Einschlafmatte - es gibt inzwischen unzählige Helfer, die zum besseren Schlaf beitragen sollen. Doch welche Gadgets bringen wirklich was und welche sind nur Abzocke? "Galileo" hat den Test gemacht.